B på gymet

Jag börjar komma in i det här med träning. Målet är 3-4 pass i veckan, och ett absolut minimum är 2 pass. Eftersom jag jobbar skift och oftast långa pass när jag jobbar så är det svårt att få regelbundenhet, men jag kämpar på. Idag gick jag på Afrodans och sedan ett mage/rygg styrkepass. Ska nog ta och simma lite i morgon, sedan blir det inget på 3 dagar, då jobbar jag morgon och är oftast i koma resten av dygnet.

Funderar på om det är dax att börja köpa lite julklappar...

Kommentarer
Postat av: Doc

3-4 pass, wow. Det är bra ju. Jag siktar på tre, men ofta blir det bara två. :-(

2009-11-17 @ 12:47:15
URL: http://docat.blogg.se/
Postat av: Hanna

Så skönt det är när man får kontinuitet i sin träning!

2009-11-17 @ 14:33:57
URL: http://hannasplats.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0